靠门一字马
❶ 上海地铁两名女子秀一字马这种博眼球的行为，你怎么看
在网上有看到这个视频，也有相关部门的处罚公告，这件事情被曝光在网络之后迅速引起网友们的热议，我觉的这种行为应该严厉处罚，因为首先就是疫情还未结束在公共场所摘掉口罩拍视频博取关注是非常愚蠢的，还有就是这种行为对公共安全造成了影响， 还有就是现在的网红为了出名想尽办法。
随着各种直播平台的出现，网红也成为了一个热词，很多人因为拍摄的一个视频而一夜之间火遍网络，随之而来就是各种代言等等，成为网红名人之后身价大涨，收入是成名之前的几倍甚至几十倍，因此很多人想尽办法要成网红，也有人剑走偏锋，拍摄各种另类视频，吸引人们的眼球，之前听说有的主播直播虐待小动物，还有的进行色情直播赚取高额的打赏费。一方面是因为平台监管不严格，对于直播内容没有把关，还有就是追逐名利，为了金钱不惜违反法律和道德底线。我们作为观众也应该对所获取的内容进行辨别，对于违法直播要果断举报。
❷ 一字马怎么练初学
一字马是一个很难练的功夫，需要从小就开始练劈腿，长大了就不好练了。
❸ 练一字马的方法
一字马，其实没你想像的那麼难！跟着学很简单
俗话说「骨正筋柔，气血自流」，活动筋骨能够打开僵硬紧锁的关节和身体部位，促进血液循环，让身体舒畅清爽更趋健康。气血不流通，身体重浊难受，就易滋生百病，所以古人所言「伸筋一寸，延寿10年」的说法是有一定道理的。
讲真，拉筋真的不是一件信手拈来的事情，尤其是对那些天生筋骨比较紧的人而言更非易事。然而如果世界上每个人想做的事情都成功得那麼容易，那麼努力的意义何在呢？
想要得到好的结果总是要付出代价，没有不劳而获的成功，这是自然界的法则，也是处事的规律啊！
常用的柔软筋骨的方法：
一、卧位拉筋法
这是疗效最全面、使用最安全的拉筋法，须躺在特制的拉筋凳上实施：
在拉筋凳插杆的一侧坐下，臀部尽量靠外沿，慢慢躺下；
将一条腿放在杆子伸直，脚底与杆垂直，移动身体，使臀部紧贴杆子；用一条可粘布或带将上举之腿绑在杆子上，捆绑位置以膝盖上方大腿处为佳；
另一条腿膝盖弯曲向下，尽量使劲让脚着地，可用5～30公斤的沙袋绑住小腿，或用其他重物加压；脚掌着地後，腿应尽力往上举之腿的内侧方向并拢（向内）；请注意，此腿越向内并拢难度越大，向外形成外八字则容易。正确的姿势是两腿并拢，用力方向一上一下相反，如此才能拉开膝後、大腿内侧和腹股沟的经络。
双手举起，尽量向後延伸，将胳膊平放在拉筋凳上；
如此躺着拉10～40分钟，再换一条腿拉10～40分钟，方法相同。
二、立位拉筋法
此方法与瑜伽体式中的战士一式相似，略有不同：
找到一个合适的门框，双手上举扶住两边门框，尽量向上伸展开双臂；
两脚一前一後站成弓步，前腿弯膝，後腿伸直，脚跟须着地；
身体正好与门框平行，头直立，两眼向前平视；
以此姿势站立5～8分钟；再换一条腿站弓步，也站立5～8分钟。
三、卧位横位拉筋法
人躺在床上或地上，由人按住一条腿，将另一条腿水平向外拉开，拉到患者可以忍受痛苦的极限，停住3～30分钟。拉完一条腿再拉另一条腿。
也可仰卧在床上，臀部和双腿贴墙，双脚朝上尽量分开，如同英文大写字母Y，拉3～30分钟。
此法可用於配合卧位拉筋，如果卧位拉筋後腰背、骶骨仍有馀痛，即适用此法。与横位拉筋法一样，强化疏通了肝脾胃三条经络，所以功效也与横位拉筋法类似，对相关疾病都有疗效。
❹ 年轻女子地铁里突然劈下“一字马”，她们为何这么做
年轻女子地铁里突然劈下“一字马”，她们为何这么做？
一、事件经过是什么？上海地铁站内有两名年轻女子从地铁车厢内走出来之后，就在站台上一起做出了劈叉的动作，毫不顾及周围人的目光。据她们身后的站台信息显示，当时是在上海地铁13号线的武宁路站。地铁当时还处于运营的状态，并且处于车门打开乘客上下车的时间点，劈叉地点在站台的屏蔽门前，对地铁的运营秩序造成了一定的影响。
❺ “一字马”女孩高考成绩曝光，却引来多人嘲讽
网络上有则新闻引起了网友的关注，就是此前被拍到的，高考完之后用一字马的形态出了考场门的一个女孩子。他的高考成绩曝光了。引来了很多人的嘲讽。嘲讽的行为是不对的，嘲讽的原因莫过于觉得该女孩子分数太低。但是该女孩子是艺术生，超出了专业线100多分。可以说是考得还不错。
这么多年来，终于把这件事情做成了。每年考场结束后，学生们的举动可谓是千姿百态。也弄出了不少的笑话。这个一字马女孩呢，由于在出考场的时候跨了一个一字马，因而被大家说认识。可以看得出这个女孩子在跨出考场的时候是十分高兴的，至于她的分数呢，他自己也是非常开心的，并且打算报中国美术学院。当事人都非常开心，觉得成绩不错，我觉得网友就没有必要再去嘲讽别人。