一字拖硬

『壹』 形容辛苦的成语

百舍重茧 形容走远道的辛苦。
不辞劳苦 辞：推托。劳苦：劳累辛苦。不逃避劳累辛苦。形容人不怕吃苦，毅力强。
餐风露宿 风里吃饭，露天睡觉。形容旅途或野外工作的辛苦。
惨淡经营 惨淡：苦费心思；经营：筹划。
费尽心思 辛辛苦苦地经营筹划。后指在困难的的境况中艰苦地从事某种事业。
长途跋涉 跋涉：翻山越岭、趟水过河。指远距离的翻山渡水。形容路途遥远，行路辛苦。
晨兴夜寐 兴：起。早起晚睡。形容勤劳辛苦。
戴月披星 身披星星，头顶月亮。形容早出晚归，辛勤劳动，或日夜赶路，旅途辛苦。
风尘碌碌 碌碌：辛苦忙碌的样子。形容在旅途上辛苦忙碌的样子。
风餐露宿 风里吃饭，露天睡觉。形容旅途或野外工作的辛苦。
风尘仆仆 风尘：指行旅，含有辛苦之意；仆仆：行路劳累的样子。形容旅途奔波，忙碌劳累。
寒耕热耘 泛指农作辛苦。
含辛茹苦 辛：辣；茹：吃。形容忍受辛苦或吃尽辛苦。
含蓼问疾 蓼：一种苦味水草。不顾辛苦，慰问疾病。旧时比喻君主安抚军民，跟百姓同甘共苦。
劳师动众 劳：疲劳，辛苦；师、众：军队；动：出动，动员。原指出动大批军队，现指动用很多人力。
蓼虫忘辛 吃惯了蓼（一种有辣味的草）的虫子已经不感到蓼是辣的了。比喻人为了所好就会不辞辛苦。
披星戴月 身披星星，头戴月亮。形容连夜奔波或早出晚归，十分辛苦。
露宿风餐 在露天过夜，在风口吃饭。形容行旅生活的辛苦。
沐雨栉风 风梳发，雨洗头。形容人经常在外面不避风雨地辛苦奔波。
仆仆风尘 仆仆：行路劳累的样子；风尘：指行旅，含有辛苦之意。形容奔波忙碌，旅途劳累。
日理万机 理：处理，办理；万机：种种事务。形容政务繁忙，工作辛苦。
茹苦含辛 辛：辣；茹：吃。形容忍受辛苦或吃尽辛苦。
为人作嫁 原意是说穷苦人家的女儿没有钱置备嫁衣，却每年辛辛苦苦地用金线刺乡，给别人做嫁衣。比喻空为别人辛苦。
一劳永逸逸：安逸。辛苦一次，把事情办好，以后就可以不再费力了。
雨淋日炙 炙：烤。雨里淋，太阳晒。形容旅途或野外工作的辛苦。
栉风沐雨栉 ：梳头发；沐：洗头发。风梳发，雨洗头。形容人经常在外面不顾风雨地辛苦奔波。
餐风宿水 形容旅途的辛苦。沐露沾霜形容饱经霜露辛苦。
沐雨经霜 谓承受雨淋霜打。形容历尽辛苦。
拖男带女 带领着男儿女儿。多形容旅途的辛苦或生计的艰难。
偎干就湿 形容母亲抚育幼儿之辛苦。谓幼儿溺床，母亲宁可以身就湿，使小儿卧处常干。煨干就湿极言抚育孩子的辛苦。
携男挈女 带领着男儿女儿。多用于形容旅途的辛苦或生计的艰辛。
一路风尘 形容旅途辛苦。
亿辛万苦 极言辛苦之甚。
雨淋日晒 雨水淋浇，太阳曝晒。亦形容露天劳作或旅途的辛苦。
炙肤皲足 皮肤晒焦，足部冻裂。形容农民耕作的辛苦。
爬山越岭 越：过；岭：山岭。爬过高山，越过峻岭。形容野外工作或旅途的辛苦。
伴风搭雨 伴随着风雨做事，形容为人辛苦。

『贰』 穿一字拖比穿人字拖对脚的危害小很多吗

商家说穿“人字拖”会让脚踝、小腿和大腿变得匀称，会对腿部健美起到妙不可言的作用；医生说，穿“人字拖”有害健康，会引起关节疼痛、脚踝扭伤等一系列脚部问题。

专家提出警告：穿人字拖的女性，小心穿成“内八字”。近日，美国奥本大学研究人员研究发现，平底人字拖几乎不能给足部提供任何支撑，穿着它会渐渐地改变一个人的走路方式、步幅，最终使脚跟、脚底、脚腕出现严重的问题。
中日友好医院骨坏死与关节重建中心副主任医师孙伟解释说，穿人字拖鞋行走时，由于脚趾之间唯一的带子不能给脚足够的支撑面来提起拖鞋，每当脚后跟离地时，脚趾都会弯曲起来“钩”着拖鞋，这种属于不自然的施力情形。
如果时间过长，会导致小腿前方肌肉感到酸痛，为了避免掉鞋的尴尬，还要缩短步幅，脚腕向内侧转，也就是形成了我们常说的“内八字”了。穿人字拖走路的时候，人的重心会向前倾斜，膝盖自然会微曲，腰部脊柱会向后弯，时间一长，膝盖和腰部脊椎都会疼痛。喜欢穿人字拖的女性还会经常发生足跟疼痛，甚至脚跟骨刺。孙伟指出，造成这一问题的罪魁祸首就是人字拖的鞋底了。长时间穿高跟鞋、过硬的鞋底或鞋底不平整，足跟部负重过大，易导致足底筋膜发炎，出现足跟疼痛。

常穿“人字拖” 患皮肤癌风险大

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